Menzis 4 Mijl van Groningen
zondag 11 oktober 2026
De Menzis 4 Mijl van Groningen is met recht het grootste loopfeest van Noord-Nederland! De traditionele en iconische route brengt je over 6,4 km van Haren naar de Vismarkt in hartje Groningen. Sinds 1987 wordt het evenement ieder jaar in het tweede weekend van oktober georganiseerd. Op en langs de route is het één groot feest met duizenden toeschouwers, muzikaal entertainment en natuurlijk tienduizenden hardlopers die de traditionele 4 Mijl lopen. Het grootste loopfeest van Noord-Nederland mag je niet missen!
Bekijk de teamfoto's van
de bedrijvenloop tijdens de Menzis 4 Mijl van Groningen
in 2025!
Ren tegen kanker
JOUW RACE MAAKT HET VERSCHIL!
1 op de 2 mensen in Nederland krijgt ooit de diagnose kanker. Of je het nu zelf hebt, of iemand om wie je geeft, kanker ontwricht je leven. KWF zet zich in voor meer preventie, vroege ontdekking, gerichtere behandelingen en een betere kwaliteit van leven. Help je mee? Dit kan op 2 manieren:
Haal donaties op met je actie
Startbewijs via KWF
- Meld je aan via KWF en maak een actiepagina aan
- KWF koopt je startbewijs als je voor 1 september, 2026 500 euro ophaalt
- Gratis Ren tegen kanker-shirt als je 500 euro ophaalt
Koop zelf je startbewijs
- Koop je startbewijs via 4 Mijl individueel – Menzis 4 Mijl van Groningen
- Maak je actiepagina aan via KWF
- Gratis Ren tegen kanker- shirt als je 500 euro ophaalt
Nieuws
De straten van Haren en Groningen vormden vandaag weer het decor van het grootste loopfeest van Noord-Nederland. Duizenden deelnemers verschenen aan de start van de 39e editie van de Menzis...
Op zondag blijft het wisselvallig. De zon laat zich af en toe zien, maar er vallen ook een aantal buien en er is een kleine kans op een onweersbui. Het...
Groningen, 2 oktober 2026 – De organisatie van de Menzis 4 Mijl van Groningen heeft het topatletenveld bekendgemaakt. Op zondag 11 oktober verschijnen opnieuw enkele van de sterkste Nederlandse en...
Vanaf nu ontdek je de officiële Menzis 4 Mijl van Groningen merchandise in de gloednieuwe webshop. Kies uit ons assortiment casual kleding en gadgets en bereid je voor op het...
Groningen, 7 september 2026 – De Menzis 4 Mijl van Groningen heeft opnieuw geschiedenis geschreven. Met een recordaantal van 30.000 deelnemers is de 39e editie volledig uitverkocht. Niet eerder waren...
De Menzis 4 Mijl van Groningen mag wederom een aantal grote namen uit de Nederlandse atletiekwereld verwelkomen aan de start. Winnares van 2025 Maureen Koster en Olympiër Mike Foppen verschijnen...
De samenwerking tussen Golazo en Groningen Atletiek heeft een nieuwe, zichtbare stap gekregen. Op de atletiekbaan van Groningen Atletiek zijn onlangs verschillende Golazo-borden geplaatst. Daarmee wordt de jarenlange samenwerking tussen...
De jongste deelnemers van het grootste loopfeest van Noord-Nederland staan dit jaar extra in de spotlight. Kids First Kinderopvang is namelijk de nieuwe naamsponsor van de Mini 4 Mijl, het...
De inschrijvingen voor de Menzis 4 Mijl van Groningen en de Menzis 4Mijl4You zijn geopend. In het tweede weekend van oktober staat Groningen opnieuw in het teken van het grootste...
Donderdag 7 mei om 12:00 uur openen de inschrijvingen voor een nieuwe editie van de Menzis 4 Mijl van Groningen en de Menzis 4Mijl4You. Traditiegetrouw wordt het officiële startsein gegeven...
Ook dit jaar steunt de Menzis 4 Mijl van Groningen KWF Kankerbestrijding. Wij roepen elke deelnemer op om donaties op te halen, om zo bij te dragen aan een beter...
Een recordaantal van 28.500 deelnemers stond vandaag aan de start van de Menzis 4 Mijl van Groningen, om 6,4 km af te leggen van Haren naar Groningen. Zelfs de motregen...
