Event info

Klik hier voor de algemene voorwaarden voor individuele deelnemers.
Klik hier voor de algemene voorwaarden voor groepen zoals bedrijventeams en scholen.  

Kan ik mijn inschrijving annuleren?
Het is niet mogelijk om jouw inschrijving te annuleren. Bekijk voor meer informatie de algemene voorwaarden. 

Je kunt jouw startnummer overdagen aan iemand anders door in te loggen in jouw dashboard en de stappen te volgen. Indien je het startnummer overdraagt na 18 september 2025 zal jouw naam niet zichtbaar zijn op het startnummer, omdat deze al zijn gedrukt. Het startnummer wordt naar het adres van de originele deelnemer gestuurd, dus je bent zelf verantwoordelijk voor de overdracht van jouw startnummer. Wel staat jouw naam goed in de uitslag.

Hoe reis ik naar de start?
Wij adviseren deelnemers en toeschouwers zoveel mogelijk met het openbaar vervoer te reizen. Houd er rekening mee dat veel wegen zijn afgesloten en het erg druk is in de stad. Klik hier voor alle informatie over de bereikbaarheid.

Is er een kleedgelegenheid en tassenafgifte?
Op zondag 12 oktober is het mogelijk om gebruik te maken van de kleedruimtes in Sportcentrum Beatrixoord in Haren.
De tassenafgifte vindt plaats bij de kledingwagens in Haren, deze kledingwagens rijden na de start van jouw startwave naar Groningen zodat je daar na de finish jouw spullen weer kunt ophalen. Bekijk hieronder het schema van de kledingwagens:

Wat zijn de minimale leeftijden om deel te nemen?
Voor de leeftijdslimieten is de leeftijd op de dag van het evenement van toepassing.

• Menzis 4 Mijl van Groningen: vanaf 6 jaar 
• Wedstrijdloop: vanaf 14 jaar
• Bedrijvenloop: vanaf 16 jaar
• Jeugdloop: vanaf 6 t/m 18 jaar
• Mini 4 Mijl: vanaf 4 t/m 11 jaar

Krijg ik een medaille?
Alle deelnemers ontvangen na het passeren van de finish een medaille als herinnering aan het evenement. Bovendien kunnen de deelnemers op zondag deze medaille laten graveren op de Westerhaven met hun naam en eindtijd.

Kan ik mijn medaille laten graveren?
De medaille die je hebt ontvangen na de finish kun je laten graveren met jouw volledige naam en de eindtijd ter hoogte van de Westerhaven. Bekijk via deze link de Wolfmaps-kaart voor de exacte locatie.  

Wat is mijn officiële uitslag?
De officiële uitslag is gebaseerd op de bruto tijd, deze start op het moment dat het startschot gegeven wordt en stopt op het moment dat je de finish passeert. In de uitslagen zie je ook de netto tijd, dit is je persoonlijke finishtijd. De netto tijd is de tijd die start op het moment dat je de mat op de startlijn passeert en stopt als je de finish passeert.

Zijn er pendelbussen tussen Haren en Groningen?
Op zondag 12 oktober rijden er, uitsluitend voor deelnemers van de Menzis 4 Mijl van Groningen, pendelbussen tussen Groningen en Haren. Deze pendelbussen hebben geen schema en blijven heen en weer rijden tussen Groningen en Haren tot de onderstaande eindtijden.

Startbewijs overdragen
Je kunt jouw startnummer overdragen aan iemand anders door in te loggen in jouw dashboard. Onderin op het dashboard kan je je ‘registratie overdragen’ door het emailadres in te vullen van de volgende deelnemer.

Indien je het startnummer overdraagt na 19 september zal jouw naam niet zichtbaar zijn op het startnummer, omdat deze al zijn gedrukt. Het startnummer wordt naar het adres van de originele deelnemer gestuurd indien de originele deelnemer hiervoor gekozen heeft, dus je bent zelf verantwoordelijk voor de overdracht van het fysieke startnummer. 

Er worden €3,- administratiekosten gerekend voor het overdragen van het startbewijs. Deze dient de koper van het startbewijs te betalen om het startbewijs op naam te zetten.

Startnummer thuis ontvangen
Wanneer je de inschrijving hebt voltooid voor 18 september zal jouw naam op het startnummer komen te staan én wordt deze opgestuurd naar het opgegeven adres tijdens de inschrijving. Na 18 september is het niet meer mogelijk dit adres te wijzigen, het startnummer zal verzonden worden naar originele opgegeven adres. Je kan het startnummer verwachten in de week van het evenement, uiterlijk vrijdag 10 oktober. 

Indeling startwaves
De indeling van de startwaves is op willekeurige basis. Je hoeft dus geen verwachte eindtijd in te vullen in het inschrijfformulier. Zodra de startwave toegekend is, zal dit samen met het startnummer zichtbaar zijn in jouw persoonlijke dashboard.

Wijzigen van startwave
De startwave die toegekend wordt is leidend. Starten in een eerdere wave is niet mogelijk. Het is wel altijd mogelijk om in een latere startwave te starten. Bijvoorbeeld, jij start in wave 6 maar jouw vrienden starten in wave 12, dan mag je uiteraard in wave 12 starten. Jouw vrienden mogen dan niet in wave 6 starten. 

Wanneer je als ouder samen met jouw kind wil lopen, dan is het mogelijk om op vertoon van een geldig startbewijs te starten in de startwave van de Jeugdloop (wave 8 en 9). 

Is er tijdregistratie?
Bij alle onderdelen van de Menzis 4 Mijl van Groningen, behalve de Mini 4 Mijl, zal de MYLAPS BibTag worden gebruikt voor het registreren van tijd. Achter op je startnummer (Bib) bevindt zich een elektronische chip (Tag) en een kunststof afstandhouder. BibTag maakt het registreren van je tijden heel eenvoudig, het enige wat je moet doen is het correct dragen van het startnummer. 

Informatie om een goede tijdsregistratie te garanderen:

• Draag het startnummer zichtbaar op de borst. Bedek het startnummer niet met een jack of met je handen tijdens het passeren van de matten op de start- en finishlijn. Deze matten vangen het signaal van je BibTag op (Let ook op met het indrukken van je eigen stopwatch op de start- en finishlijn).
• Vouw of kreukel het startnummer niet. Zeker niet op de plaats waar de Tag zit.
• Gebruik vier speldjes op de hoekpunten van het startnummer, doorboor de Tag niet.
• Verwijder de kunststof afstandhouder niet.
• De BibTag werkt op basis van een andere technologie dan de MYLAPS ChampionChip. Daarom kun je tijdens dit evenement geen gebruikmaken van je gele of groene MYLAPS ChampionChip. Je kunt je MYLAPS ChampionChip echter gewoon aan je schoen laten zitten, deze stoort niet op het BibTag syteem.

De Tags hoeven niet ingenomen te worden na de race, je kunt het startnummer (met Tag) als souvenir bewaren of bij het gewone afval weggooien (kunststof).

Wat is de officiële tijd?
De brutotijd is de officiële tijd. Deze start op het moment dat het startschot gegeven wordt en stopt op het moment dat je de finish passeert. De nettotijd is de tijd die start op het moment dat je de mat op de startlijn passeert en stopt als je de finish passeert. De nettotijd wordt als extra service vermeld.

Waar bevinden de toiletten zich?
In het start- en finishgebied zijn toiletten aanwezig. 

Welke verzorging krijg ik onderweg?
Langs het parcours bewegen zich EHBO-ers die de deelnemers in geval van problemen kunnen helpen, daarnaast zijn er diverse EHBO-posten op de route. Tijdens de Menzis 4 Mijl van Groningen is er 1 waterpost bij het Sterrebos. Na de finish is er water aanwezig.

Wat is het wedstrijdreglement? 
Voor alle informatie met betrekking tot het wedstrijdreglement, klik hier.